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Cross Your Limits
wie Rotation entsteht
Rotational Power & Landmine University Basic Bundle Ausbildung die du sofort umsetzen kannstBasics Bundle Rotational Power + Landmine Basics 16. 05. 2026 09: 0013: 00 Uhr Rotational Power Basics 14: 0018: 00 Uhr Landmine Basics Ein Tag. Zwei Workshops. Ein klares Ziel: Rotation endlich sauber verstehen und direkt anwenden. Am Vormittag bekommst du mit Rotational Power Basics das Fundament fr echte Rotationskraft, Spinal Engine, Kraftbertragung und Athletik. Am Nachmittag setzt du das Ganze mit Landmine Basics praktisch um mit klaren