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der zur Steigerung von Kraft und Stabilität alle Muskeln des Körpers anspricht
Fitnessband - Effektives und vielseitiges Workout mit 50 figgrs Trainingskarten
5 Erklär- und 50 Übungskarten) in Pappschachtel
eine optimale Körperkontrolle und eine gesunde und starke (Tiefen-)Muskulatur
Das Zusammenspiel der Muskulatur von Bauch und Rücken sorgt für ein starkes Körperzentrum und dieses Powerhouse ist die beste Basis für eine gute Haltung und anmutige Bewegungen
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