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Die Samen in einem Keimglas oder Sprossenturm mit Wasser einweichen und je nach Sorte 3–7 Tage keimen lassen
Erdmandeln sind die essbaren Knollen von Cyperus esculentus und botanisch keine Nüsse
Bereite dafür eine flache Schale mit Anzuchterde vor und feuchte sie leicht an
Weniger spülen ab Tag 3 oder Tag 4: Sobald die gelben Keimblätter sichtbar sind
energiegeladenen Leben voller Freude und Wohlbefinden
Rettich grün Bio Sprossensamen 250g Bestseller Die Samen in einem KeimglasFr alle, die es gerne etwas pikanter haben oder einfach so zur Abwechslung Ideal zu Ksemahlzeiten! Ein normaler Rettich deckt den Tagesbedarf eines Erwachsenen an Vitamin C, er liefert etwas Eiwei, Carotin, einige B Vitamine, reichlich Kalium, Natrium, Magnesium, Kalzium, Phosphor, Eisen und Enzyme, vor allem aber ein schwefelhaltiges l, das Raphanol, sowie mehrere Senflglykoside und Bitterstoffe, die eine antibiotische Wirkung haben, gallentreibend