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So entstehen tägliche Momente
Sie soll nichts komplizierter machen
Regelmäßige sanfte Übungen können helfen
Mit den Silver Moments Cards – Im Liegen findest Du einen einfachen Weg
Passgenau für Deine Bewegungskarten
Im Sitzen (Kraft & Flexibilität) inkl. 3Docks Krafttraining So entstehen tägliche MomenteSilver Moments Im Sitzen Bewegung, die gut tut. Ganz in Ruhe. Ganz bei Dir. Du willst nicht hher, schneller, weiter. Du willst beweglich, stabil und selbststndig bleiben fr das Leben, das Dir wichtig ist. Fr Alltag, Spaziergnge, Treppen, Nhe, Unabhngigkeit. Fr Dich selbst. Genau dafr gibt es Silver Moments Im Sitzen. Ein Kartenset, das Bewegung wieder leicht macht komplett im Sitzen, ohne Risiko und ohne berforderung. Sanft. Wirksam. Jederzeit
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